上海虹桥医院甲状腺杨国平医师告诉您:桥本氏甲状腺炎是甲状腺疾病的一种,患者通常症状并不强烈,是一种偏慢性的免疫系统疾病。桥本氏甲状腺炎患者需要在饮食上加强注意,这样可以缓解甲状腺炎造成的肿块疼痛不适感,同时有助于病情的康复。首先患者要多吃一些碳水化合物丰富的食物,比如水果等;同时为了蛋白质能更好的吸收,要促进营养的均衡和比例协调。

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1、 第一,患者要重视蛋白质,维生素及无机盐的摄入。这样对于改善患者身体的内循环,促进血液循环,改善机体的代谢功能有很大的帮助。同时,桥本氏甲状腺炎患者甲状腺部位容易出现结节等病变,也要补充钙元素和铁元素。

2、 第二,桥本氏甲状腺炎患者如果出现病变结节钙化的情况,需要多吃一些有助于结节化解的食物,像是新鲜的绿叶蔬菜,动物内脏都有这样的功效。有甲亢症状的患者还应该少吃一些纤维素高的食物,防止拉肚子。

3、 第三,患者不要吃一些刺激性的不好下滑的食物,还有就是容易引起神经亢奋的食物也不要吃,比如咖啡,浓茶等等。另外,由于甲状腺炎患者的甲状腺功能容易失调,当出现亢奋症状的时候,要注意及时调整情绪,补充营养。

由此看来,桥本氏甲状腺炎的患者在食疗方面要注意营养的均衡摄入,保证每一天的营养充足。多吃一些瓜果蔬菜,避免吃一些辛辣的发性的食物,以免造成甲状腺的功能的亢奋或是衰退。沿海地区的患者,要注意自己每天摄入的含碘量不要过高,否则也会造成甲状腺素分泌异常,身体负担增大的危险。