甲状腺功能亢进即甲亢，这种疾病对于患者的身心伤害都非常大家。特别是甲亢突眼，它既影响健康还影响形象，更让女性患者担忧。所以，许多患者就想知道，甲亢在日常生活应该如何调养呢，尤其是如何保护眼睛，防止眼部并发症有突眼症状?下面就让我们跟随上海虹桥医院甲状腺专病一起来看看，如何在生活中来正确调理甲亢吧?

保护眼睛，防止眼部并发症

有突眼症状的甲亢患者应注意眼部的保护。首先甲亢患者应避免长时间盯看电子屏幕，如电视、电脑、手机等，避免眼部过度疲劳。出门最好佩戴墨镜，避免眼睛受到强光刺激和灰尘的侵害。

睡觉时垫高头部，以便减轻眼部肿胀，如果眼睛闭合不全，睡觉时使用眼罩。如果眼睛有异物感、感觉不适，不能用手直接揉眼，可以做转动眼球等运动。定期去医院做检查，避免并发症的发生。另外，饮食中要限制钠盐的摄入，以减轻球后水肿。

保持平稳的情绪

甲亢患者由于病情的影响，情绪波动大，极易暴躁、发怒，所以保持平稳的情绪对甲亢患者的病情恢复很有好处。平时应注意调适自己的心情，保持良好而平稳的情绪，尤其应该避免不良的精神刺激，以免加重病情。同时，要学会舒缓压力。由于现代社会生活节奏快、工作压力大，长期精神紧张很容易导致内分泌失调，甲状腺激素释放增多，精神压力和情绪不稳定是引发甲亢或甲亢复发的诱因。

戒烟、忌酒

患有甲亢时，会引起全身各个系统、组织、器官代谢功能增高，最常见的是神经、循环、消化系统功能亢进，而烟酒对身体许多器官、组织有明显的兴奋和刺激作用，久而久之会加重病情。同时，吸烟不利于甲状腺相关性眼病的治疗，会延长治疗时间、降低治疗效果。因此，无论是对甲亢本身病情的变化还是治疗效果，吸烟喝酒都会产生不利影响。所以，甲亢患者应该戒烟、忌酒。

温馨提醒：上述就是关于在生活中我们应该如何来调理甲亢的简单介绍，希望能够帮助到大家。如果还有其他疑问，请点击咨询，然后让在线医生来为大家一一解答吧。