**轻便透气服饰**
夏日の北京酷暑难耐，建议穿着轻薄透气的衣物，如纯棉T恤、亚麻衬衫、短裤或裙装。深色服装吸热较多，尽量选择浅色衣物。
**遮阳装备**
北京夏季日照强烈，一定要做好防晒措施。宽檐帽、太阳镜和防晒霜必不可少。建议选择SPF30以上的防晒霜，每隔2小时补涂一次。
**舒适透气的鞋子**
夏天的北京游客众多，走走停停难免脚部出汗。选择一双舒适透气的鞋子，如透气网面的运动鞋或凉鞋。避免高跟鞋或脚趾露出的凉鞋，以免磨脚。
**防蚊虫药剂**
北京夏季蚊虫较多，尤其是傍晚和清晨。建议随身携带驱蚊剂或止痒水，避免蚊虫叮咬。
**其他小物件**
* 便携式水壶：北京夏季干燥炎热，及时补充水分非常重要。
* 小毛巾：用来擦汗或遮挡阳光。
* 雨具：北京夏季多阵雨，随身携带一把小雨伞或雨衣。
* 小零食：游玩时补充能量。
* 充电宝：为手机和相机充电。
**打包建议**
* 分层打包：北京夏季早晚温差大，建议分层打包衣物，方便增减。
* 轻装上阵：避免携带过多行李，以免走路疲惫。
* 注意防晒：防晒霜和遮阳装备是重中之重。
* 保持卫生：随身携带纸巾、消毒液等卫生用品。
