这热得让人嗓子冒烟儿的天儿，真恨不得每天都泡在泳池里才爽快啊！但苦于各种原因，很多小伙伴只能选择“端午节”或者“暑期”出来避暑，所以今天就来给大家推荐几个国内避暑胜地吧！
青海湖
青海湖位于青海省海北藏族自治州境内，是中国最大的内陆湖。湖面海拔3260米，面积4456平方千米，是我国最大的咸水湖。青海湖湖水清澈湛蓝，水天一色，美不胜收。而且这里夏天的气候凉爽宜人，平均气温只有15℃左右，是消暑避暑的理想之地。
青海湖周围还有许多景点，如二郎剑景区、鸟岛、沙岛等。二郎剑景区是青海湖畔的一座山峰，因其状似二郎神持剑而得名。从二郎剑景区可以俯瞰青海湖全景，非常壮观。鸟岛是青海湖中最大的岛屿，也是国家级鸟类自然保护区。岛上栖息着各种鸟类，如鸬鹚、苍鹭、白鹭等。沙岛是一座沙质小岛，是青海湖中唯一可以上岛游玩的岛屿。岛上沙质细腻，可以在这里游泳、日光浴，非常惬意。
张家界
张家界位于湖南省西北部，武陵源风景名胜区是其核心景区。武陵源风景名胜区是世界自然遗产，以其奇峰异石、秀水清流而闻名于世。夏季的张家界，气候宜人，平均气温只有25℃左右。而且这里植被茂密，空气清新，是避暑纳凉的好地方。
武陵源风景名胜区内有许多景点，如天门山、袁家界、杨家界等。天门山是张家界最高的山峰，海拔1518.6米。从天门山索道可以直达天门洞，天门洞是一座天然形成的石拱桥，非常壮观。袁家界是张家界的核心景区之一，这里有世界最高最长的天然石英砂岩峰林。杨家界也是张家界的核心景区之一，这里有世界唯一的石英砂岩峰林峡谷。两处景点，景色都相当的秀美壮观！
九寨沟
九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州境内，是中国最美丽的自然保护区之一。九寨沟因其九个藏族村寨而得名，沟内有许多湖泊、瀑布、河流和森林。夏季的九寨沟，气候凉爽宜人，平均气温只有18℃左右。而且这里空气清新，景色优美，是避暑度假的理想之地。
九寨沟内有许多景点，如长海、五彩池、珍珠滩、诺日朗瀑布等。长海是九寨沟最大的湖泊，湖水清澈见底，碧绿如玉。五彩池是一座五彩斑斓的湖泊，湖水颜色随光照和季节的变化而变化。珍珠滩是一条美丽的瀑布，落差有几十米，非常壮观。诺日朗瀑布是九寨沟最著名的瀑布，落差有100多米，非常壮美。
以上这三个地方都是国内避暑的好去处，如果你夏天不知道去哪里避暑，不妨考虑一下这几个地方。当然，除了这三个地方，我国还有很多避暑胜地，等待着你发掘。希望大家都能度过一个凉爽舒适的夏天！
附：避暑小贴士
1、尽量选择海拔较高的地方避暑，因为海拔越高，气温越低；
2、出行前查看天气预报，选择天气晴朗的时候出行；
3、做好防晒措施，带好防晒霜、太阳镜、遮阳帽等；
4、多喝水，保持身体水分充足；
5、注意饮食卫生，避免吃生冷食物；
6、不要长时间在太阳底下暴晒，以免中暑；
7、备好防蚊虫药，以免被蚊虫叮咬。
