哀牢山红河谷旅游景区位于云南省东南部，是国家5A级旅游景区。景区以哀牢山为背景，红河贯穿其中，形成了一幅壮丽的自然画卷。
景区内拥有丰富的自然资源，包括原始森林、高山草甸、奇峰怪石和飞瀑深潭，还有一座有着上千年历史的古寺。其中，哀牢山国家自然保护区是国家级自然保护区，拥有丰富的动植物资源，是徒步探险爱好者的天堂。
交通
景区交通便利，可以乘坐飞机、火车或汽车前往。最近的机场是普者黑机场，距离景区约100公里。火车可以到达蒙自市，然后转乘汽车前往景区。自驾游可以通过昆明-蒙自-红河-景区路线前往。
门票
景区门票价格为100元/人，包括景区内所有景点。如果想要乘坐索道，需要额外支付费用。索道价格为单程60元/人，往返100元/人。
最佳旅游时间
景区全年都适合旅游，但最佳旅游时间是4-10月。这段时间天气晴朗，气温适宜，是游览自然风光和体验民族风情的最佳时机。
住宿
景区内有各种类型的住宿，包括酒店、宾馆和民宿。其中，红河谷大酒店是景区内最好的酒店，提供各种设施和服务。如果想要体验当地风情，可以选择入住红河谷民宿，感受淳朴的民风和当地文化。
美食
景区内有多种当地特色美食，如竹筒饭、红河米线、过桥米线和野生菌。其中，竹筒饭是用竹筒盛装的糯米饭，里面加入了各种食材，如猪肉、香菇、竹笋等，味道鲜美。红河米线是用红河流域特产的米制成的米线，口感滑嫩，配以各种调味品，风味独特。
游玩线路
景区内有多条游玩线路，可以根据自己的喜好选择。其中，经典线路包括：
第一天：游览哀牢山国家自然保护区，徒步探险，欣赏原始森林和高山草甸风光；
第二天：游览红河谷，乘坐索道，俯瞰红河风光，参观响水箐瀑布；
第三天：游览元阳哈尼梯田，欣赏壮观的梯田景观，体验当地少数民族风情。
游玩技巧
1. 景区面积较大，建议提前规划好行程，合理安排时间；
2. 景区内植被茂密，蚊虫较多，建议做好防蚊措施；
3. 景区内有部分道路较陡，建议穿舒适的鞋子；
4. 景区内有少数民族村寨，可以参观当地民俗，但需要注意尊重当地风俗；
5. 景区内有 Souvenir 店，可以购买当地特产和纪念品。
