**行程建议**
国庆期间西藏旅游人潮涌动，建议提前规划行程，避免拥挤。推荐以下几条经典路线：
* **拉萨-林芝-鲁朗林海-桃花沟-拉萨**
* **拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-拉萨**
* **拉萨-纳木错-当惹雍措-拉萨**
## 行程安排
### 拉萨-林芝-鲁朗林海-桃花沟-拉萨
**第1天：**抵达拉萨，入住酒店。
**第2天：**参观布达拉宫、大昭寺。
**第3天：**前往林芝，游览巴松措。
**第4天：**前往鲁朗林海，欣赏林海雪山。
**第5天：**前往桃花沟，漫步花海。
**第6天：**返回拉萨。
### 拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-拉萨
**第1天：**抵达拉萨，入住酒店。
**第2天：**前往羊卓雍错，湖光山色。
**第3天：**前往卡若拉冰川，感受冰川奇观。
**第4天：**返回拉萨。
### 拉萨-纳木错-当惹雍措-拉萨
**第1天：**抵达拉萨，入住酒店。
**第2天：**前往纳木错，朝圣圣湖。
**第3天：**前往当惹雍措，欣赏高原湖泊。
**第4天：**返回拉萨。
## 交通建议
西藏交通不便，建议选择飞机或火车抵达拉萨。在西藏境内，可选择包车或拼车前往各景点。
## 住宿建议
国庆期间西藏住宿紧张，建议提前预订。推荐拉萨的布达拉宫附近和林芝的八一镇。
## 注意事项
* 西藏海拔较高，注意高原反应。
* 西藏紫外线强，注意防晒。
* 注意保暖，西藏昼夜温差大。
* 尊重藏族风俗，爱护环境。
