**概述**
北京到甘南的旅程是一场横跨历史、文化和自然奇观的史诗之旅。这趟10日的探险将带你领略甘南令人惊叹的美景和丰富的藏族文化。
**行程安排**
**Day 1:**
* 抵达兰州，入住酒店。
* 参观甘肃省博物馆，了解甘肃悠久的历史和文化。
**Day 2:**
* 前往拉卜楞寺，这是青海省最大的藏传佛教寺院。
* 参观大经堂、八宝塔和藏医药文化展览。
**Day 3:**
* 参观桑科草原，体验牧民生活和藏族文化。
* 在草原上策马驰骋，欣赏秀丽的风景。
**Day 4:**
* 前往郎木寺，参观藏传佛教寺庙和藏族村寨。
* 品尝地道的藏餐，了解藏族饮食文化。
**Day 5:**
* 前往扎尕那，欣赏被誉为“亚当和夏娃的发源地”的自然奇观。
* 徒步穿越村庄，感受世外桃源般的宁静。
**Day 6:**
* 前往迭部，参观松潘古城，一个保留着明代风格的藏族古城。
* 在古城中漫步，感受历史气息。
**Day 7:**
* 前往九寨沟，参观被联合国教科文组织列为世界自然遗产的风景区。
* 徒步游览诺日朗瀑布、五花海和原始森林。
**Day 8:**
* 前往黄龙，欣赏色彩缤纷的钙化池和翠绿的森林。
* 登上五彩池，欣赏大自然鬼斧神工的杰作。
**Day 9:**
* 前往夏河，参观拉卜楞寺分寺——夏河寺。
* 参加传统的藏族法会，体验独特的藏族宗教文化。
**Day 10:**
* 返程兰州，结束难忘的甘南之旅。
**住宿推荐**
* 兰州: 大众商务酒店
* 拉卜楞寺: 拉卜楞寺客舍
* 扎尕那: 扎尕那藏家乐
**美食推荐**
* 羊肉粉汤
* 藏 Burger
* 酥油茶
* 青稞饼
**小贴士**
* 甘南海拔较高，注意高反症状。
* 尊重藏族文化，避免不当行为。
* 提前预订住宿和门票，尤其是旺季。
* 携带保暖衣物，甘南早晚温差较大。
