兰州自驾青海，美景无限！这里为你准备一份详细攻略，助你畅游青海绝色。从兰州出发，一路向西，开启一场难忘的公路旅行吧！
行程安排
建议在兰州自驾青海5-7天，这样可以从容欣赏沿途美景和走访主要景点。以下是行程参考：
* 第1天：兰州→西宁（约2小时车程）
* 第2天：西宁一日游（青海湖、塔尔寺）
* 第3天：西宁→茶卡盐湖→大柴旦（约4小时车程）
* 第4天：大柴旦一日游（翡翠湖、可鲁克湖、雅丹地貌）
* 第5天：大柴旦→敦煌（约4小时车程）
* 第6天：敦煌一日游（莫高窟、月牙泉）
* 第7天：敦煌→兰州（约6小时车程）
注意事项
* 自驾需提前准备车况、证件、驾驶证等。
* 青海高原地区海拔高，注意高原反应，备好氧气或抗高原反应药物。
* 西北地区紫外线强，做好防晒措施。
* 尊重当地风俗习惯，保护环境，爱护野生动物。
* 预订住宿和景点门票，尤其是在旺季。
景点推荐
青海湖
青海湖是青海省最大的内陆湖泊，素有“高原蓝宝石”之称。湖水清澈见底，映衬着蓝天白云，美不胜收。可游船环湖，也可骑马游览湖畔，领略独特的自然风光。
塔尔寺
塔尔寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有“青海佛教圣地”之誉。寺院规模宏大，建筑精美，拥有众多的佛塔、经堂、殿宇，香火鼎盛，可参观藏传佛教文化。
茶卡盐湖
茶卡盐湖是青海又一著名景点，被称为“天空之镜”。盐湖表面洁白如雪，在阳光下映射出梦幻般的天空倒影，仿若仙境。可赤脚漫步湖上，感受盐粒的晶莹和湖水的浮力。
翡翠湖
翡翠湖位于大柴旦翡翠湖国家级自然保护区内，由地下卤水形成。湖水碧绿清澈，色泽宛如翡翠，与周围的荒漠戈壁形成鲜明对比，美轮美奂。
可鲁克湖
可鲁克湖是青海第二大咸水湖，因盛产藏羚羊而闻名。湖畔草原辽阔，可观赏野生藏羚羊和各种候鸟，感受青藏高原的自然魅力。
雅丹地貌
雅丹地貌是一种奇特的风蚀地貌，由风力侵蚀形成。大柴旦境内有规模壮观的雅丹地貌群，犹如一座天然的迷宫，景色壮美奇特，值得一游。
莫高窟
莫高窟位于敦煌市郊，是世界著名的石窟宝库，有“东方卢浮宫”之称。窟内壁画精美绝伦，题材丰富，反映了不同时代的宗教、艺术和生活风貌，令人叹为观止。
美食推荐
青海菜肴以清真风味为主，特色菜有：
* 手抓羊肉：精选高原牧场羊肉，肉质鲜嫩，肥而不腻。
* 酸奶：青海酸奶历史悠久，酸甜可口，营养丰富。
* 酥油茶：藏族传统饮品，以酥油、砖茶和盐制成，醇香浓郁。
交通建议
自驾是游览青海的最佳方式，可灵活安排行程，不受时间限制。建议选择一辆性能良好的SUV，以应对高原地区的复杂路况。
温馨提示
* 青海地广人稀，道路空旷，自驾需谨慎驾驶，遵守交通规则。
* 尊重当地少数民族风俗，与牧民和谐相处。
* 注意保护青海的生态环境，爱护高原上的每一株草木。
