青海湖，我国最大的内陆湖，因其湛蓝色的湖水而闻名，是许多游客向往的目的地。如果你正计划一场青海湖之旅，这篇5日自助游攻略将为你提供详细的信息。
行程安排
第1天：抵达西宁，入住酒店。参观青藏高原博物馆，了解青藏高原的自然和历史。
第2天：前往青海湖，入住湖畔酒店。游览鸟岛，观赏成千上万的候鸟。
第3天：环青海湖骑行或徒步，感受湖光山色的魅力。参观二郎剑风景区，拍摄壮观的湖景。
第4天：参观茶卡盐湖，体验“天空之镜”的奇观。驱车前往卓尔山，远眺青海湖全景。
第5天：离开青海湖，前往西宁，返回家乡。
住宿推荐
西宁：西宁JW万豪酒店、西宁塞纳河大酒店
青海湖：格尔木湖滨大酒店、青海湖西岸大酒店
美食攻略
酸奶：青海湖地区出产的酸奶味道鲜美，是必尝美食。
手抓羊肉：当地特色菜，肉质鲜嫩，味道香醇。
牦牛肉：高原上特产的一种牛肉，营养丰富，味道鲜美。
交通指南
飞机：西宁曹家堡国际机场（XNN）为青海湖的主要机场，提供飞往国内主要城市航班。
火车：青海湖附近没有火车站，需乘坐火车到西宁站，再转乘汽车前往青海湖。
汽车：青海湖距离西宁约150公里，可乘坐汽车或包车前往。
注意事项
高原反应：青海湖海拔较高，可能会出现高原反应，如头痛、恶心、失眠等，提前准备高原红景天等预防措施。
紫外线：青海湖地区紫外线较强，注意防晒，佩戴太阳镜、涂抹防晒霜。
宗教禁忌：青海湖周围有藏族居住，需要注意尊重当地宗教信仰和风俗。
路况：青海湖环湖公路路况良好，但部分路段较窄，注意安全驾驶。
季节选择：最佳游览时间为夏季（7-9月），湖水湛蓝，草原繁茂。秋季（9-10月）湖水变绿，也是不错的选择。
