## 行前准备
- **机票酒店：**提前预订往返机票和酒店，淡季价格更优惠。
- **证件：**身份证、护照（出境游必备）。
- **衣物：**云南四季温差大，夏季早晚较凉需带薄外套，冬季保暖衣物必不可少。
- **防晒：**云南紫外线强，做好防晒准备。
## 行程安排
### 第1-3天：昆明探索历史文化
- 参观石林世界地质公园，体验喀斯特地貌奇观。
- 漫步翠湖公园，欣赏湖光山色。
- 探索金马碧鸡坊，感受昆明地标魅力。
### 第4-6天：成都品味美食文化
- 畅游宽窄巷子，领略老成都风情。
- 品尝川菜经典，麻辣鲜香令人回味无穷。
- 参观都江堰，了解世界遗产的巧妙水利工程。
### 第7-10天：腾冲泡汤寻秘火山
- 浸泡热海温泉，舒缓身心。
- 游览火山群国家地质公园，感受大自然的壮美。
- 参观明清古建筑群，探索历史文化。
## 住宿推荐
### 昆明
- 云南民族村假日酒店
- 昆明滇池南岸紫园温泉酒店
### 成都
- 成都香格里拉大酒店
- 宽窄巷子锦江宾馆
### 腾冲
- 腾冲温泉艾美酒店
- 腾冲柏联温泉酒店
## 美食攻略
### 昆明
- 小锅米线
- 官渡粑粑
- 鲜花饼
### 成都
- 水煮鱼
- 麻婆豆腐
- 担担面
### 腾冲
- 土锅鸡
- 大救驾
- 饵丝
## 温馨提示
- 云南山路较多，自驾游注意安全。
- 尊重当地风俗习惯，文明旅游。
- 行程安排可根据个人喜好调整。
- 做好高原反应准备，多喝水，注意休息。
