踏上南极这片冰雪大陆，务必装备齐全。以下清单帮你免去繁琐，轻装上阵：
御寒衣物
南极气候严寒，保暖至关重要。建议叠穿多层衣物，包括：
- 贴身排汗内衣
- 保暖羊毛或羽绒中层
- 防水透气外层夹克
- 保暖长裤
鞋袜
舒适合适的鞋袜不可忽视：
- 防水保暖雪地靴
- 厚实的羊毛或合成纤维袜
配饰
细节之处成就舒适体验：
- 保暖手套
- 围巾或保暖脖套
- 太阳镜和雪镜
- 帽子
证件和钱财
确保证件和钱财妥善保管：
- 护照和签证
- 信用卡和现金
个人洗漱用品
维持个人卫生不可或缺：
- 牙刷、牙膏和漱口水
- 肥皂或沐浴露
- 洗发水和护发素
- 除臭剂
- 卫生纸
电子设备
记录珍贵时刻与保持联系：
- 相机和镜头
- 手机和充电器
- 耳机
药品和急救用品
为突发情况做好准备：
- 个人常用药品
- 止痛药
- 抗晕船药
- 基本急救用品
其他实用物品
提升旅途舒适度：
- 双筒望远镜
- 防晒霜
- 唇膏
- 速干毛巾
注意事项
以下物品会严重影响南极旅行体验，禁止携带：
- 塑料袋
- 木制品
- 未经灭菌的土壤
- 新鲜农产品
南极之旅不仅是一次探险，也是一份保护这片纯净大陆的责任。请尊重南极生态，轻装上阵，让这片冰雪奇境永存。
