上海坐火车去拉萨攻略

作为一个土生土长的沪上小囡，登上青藏高原的梦想在我心里早已萌芽。如今时机成熟，我决定踏上上海到拉萨的火车之旅，去领略高原之美。

购票攻略：早鸟有虫吃，抢票一定要趁早！上海到拉萨的火车票一般提前30天开售，手速要快，不然好位置就被抢光了。

出行准备：青藏高原可不是开玩笑的，高原反应可不是好相处的。出发前，我准备了氧气瓶、红景天等防高原反应的装备，还有保暖衣物、墨镜和帽子等御寒装备。

列车选择：上海到拉萨的火车有两趟，分别是Z264次和Z266次。Z264次车程较长，要47小时，但它途径青藏线上的著名景点，比如沱沱河、玉珠峰等，适合喜欢观景的旅客。Z266次车程稍短，43小时，但沿途风景较少。

沿途风光：青藏铁路是世界上最高的铁路，沿途风景美不胜收。火车缓缓驶过昆仑山、可可西里无人区，窗外的景色从苍翠的绿洲变成浩瀚的戈壁，再到雪山冰川，令人目不暇接。

注意事项：青藏高原紫外線很强，记得做好防晒工作。另外，火车上会提供餐食，但也会有小贩在车厢里叫卖零食和水果，买的时候注意辨别真假，谨防上当。

总结：上海到拉萨的火车之旅是一次难忘的经历，不仅能欣赏沿途的壮丽风光，还能体验高原反应带来的挑战。建议提前做好准备，带齐必需品，就能尽情享受这趟高原之旅。