适合老人和孩子的景点
昆明
* 云南民族村：展示云南各民族风情，适合老人了解当地文化。
* 翠湖公园：绿树成荫，湖光山色怡人，适合老人散步休闲。
* 金殿：位于西山龙门，登高望远，风光秀丽，适合老人拍照留念。
丽江
* 古城：青石板路，古色古香，适合老人漫步观景。
* 玉龙雪山：壮丽雪景，有索道可供老人轻松观赏。
* 束河古镇：安静古朴，适合老人体验当地生活。
大理
* 洱海：风光旖旎，可乘船游览，适合老人放松心情。
* 苍山：风景秀丽，可乘索道上山，适合老人登山观景。
* 崇圣寺三塔：历史悠久，适合老人了解佛教文化。
适合孩子的景点
昆明
* 云南野生动物园：近距离观察珍稀动物，适合孩子增长知识。
* 云南科技馆：互动展品，激发孩子探索兴趣。
* 滇池游乐园：游乐设施齐全，适合孩子游玩娱乐。
丽江
* 黑龙潭公园：绿树成荫，有儿童乐园，适合孩子玩耍。
* 拉市海湿地公园：鸟类繁多，适合孩子观鸟，还有儿童游乐场。
* 丽江古城：热闹非凡，有各种小吃，适合孩子品尝当地美食。
大理
* 大理蝴蝶泉：蝴蝶纷飞，适合孩子观赏大自然。
* 喜洲古镇：民风淳朴，有扎染体验，适合孩子动手学习。
* 大理古城：古色古香，有儿童游乐园，适合孩子玩乐。
注意事项
* 云南海拔较高，注意身体不适，酌情使用氧气。
* 出行前做好防晒措施，避免紫外线伤害。
* 注意饮食卫生，避免腹泻等疾病。
* 备好常用药品，如感冒药、止泻药等。
* 老人体力有限，安排行程时注意休息。
* 孩子好动，注意看管，避免走失。
